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La mejor solución es cuidarse.
Los médicos recomiendan realizarse un autoexamen de mamas cada mes, preferiblemente después de la menstruación, para conocer mejor el cuerpo y detectar cualquier cambio. A partir de los 40 años, las mamografías regulares —cada uno o dos años, según las indicaciones del médico— son esenciales para la prevención.
La detección temprana del cáncer de mama aumenta significativamente las posibilidades de recuperación y reduce el impacto de los tratamientos. La información y el cuidado son las mejores armas en la lucha contra esta enfermedad.
Si notas algo inusual, consulta a tu médico lo antes posible. Cuidar de ti mismo es el primer paso hacia una vida más sana y segura.